Caminhadas matinais

Agora todos os dias me levanto à mesma hora. Ou seja, mesmo aos fins de semana cá em casa não se pode dormir depois das 8h da manhã no máximo!!
Mas o bom é que me obriga a praticar um pouco mais de exercício com uma caminhada matinal de 30-45min e que me deixa fresquinha para o dia!
Bons dias a todos...